Pinnes ir izplatīta problēma pusaudžu vidū, taču tā var attīstīties arī pieaugušajiem. To parasti izraisa taukaina viela, ko sauc par sebumu, kas aizsprosto ādas poras, radot pūtītes ap seju, kaklu un pleciem. Tā nav nopietna problēma, taču smagas pūtītes var atstāt ādas pēdas, ja tās netiek pareizi ārstētas. 2012. gada pētījumā, kas publicēts Journal of Women's Health, konstatēts, ka pinnes skar gandrīz pusi no visām sievietēm vecumā no 21 līdz 30 gadiem. Bieži vien tas var notikt hormonālās nelīdzsvarotības dēļ, taču nepareizs uzturs un stresa traucējumi var izraisīt arī pūtītes problēmas.
Pinnes var parādīties dažādos veidos, piemēram, baltās pūtītes, melngalvju, mezgliņu un cistu formā. Mezgliņi ir nopietnāki bojājumi, kas parādās sarkani un pietūkuši aizsērējušo folikulu iekaisuma un infekcijas dēļ, padarot ādu sāpīgāku un cietāku. Cistas var būt arī nepatīkamas, jo strutas aizpilda pūtītes.
Ir svarīgi saglabāt seju tīru, it īpaši, ja jūs daudz ejat ārā. Netīrumi var viegli uzkrāties ādā un aizsprostot poras, izraisot pinnes. Seja jāmazgā divas reizes dienā ar tīrīšanas līdzekli, lai no ādas virsmas noņemtu netīrumus, atmirušās ādas šūnas un lieko eļļu. Daudzi līdzekļi pret pūtītēm satur sastāvdaļas, kas sausina ādu, tāpēc pēc sejas mazgāšanas ir svarīgi to mitrināt ar tīrīšanas līdzekli. Nav viegli atrast produktu, kas neaizsprosto poras un mitrina, šim nolūkam visizdevīgākā ir zaļās tējas eļļa.
Ja meklējat dabisku līdzekli, tējas koka eļļa ir atbilde. Tējas koka eļļai ir sena vēsture, lai cīnītos ar vieglām vai vidēji smagām pūtīšu problēmām un samazinātu ādas pēdas un plankumus. Tam piemīt antiseptiskas īpašības, kas palīdz samazināt pūtītes izraisošās baktērijas un nomāc iekaisumus ādas šūnās. Tējas koka eļļu var atrast dažādos produktos, piemēram, ziepēs, ādas mazgāšanas līdzekļos un aktuālos ādas produktos.
Dermatologi arī iesaka tīrīšanas līdzekļus ar baktērijas iznīcinošu benzoilperoksīdu, lai mazinātu ādas kairinājumu. Smagos gadījumos ir ieteicami retinoīdi, kurus daži ārsti uzskata par standarta aknes problēmu ārstēšanu. Jaunākās zāles, piemēram, Epiduo un Ziana, apvieno retinoīdus un antibakteriālos līdzekļus, lai spēcīgāk iedarbotos uz ādu, kurai ir tendence uz pūtītēm. Tā kā retinoīdiem ir arī pretgrumbu īpašības, tie var būt īpaši noderīgi pieaugušajiem, kuriem parādās pinnes, tiklīdz ādā sāk parādīties grumbas.
Vēl viens populārs medicīniskais līdzeklis ir salicilskābe, kas tiek iekļauta želejās, salvetēs, ādas krēmos un ķermeņa aerosolos. Skābe samazina ādas pietūkumu un apsārtumu, atvienojot aizsērējušās poras. Zaļās tējas eļļa ir arī izrādījusies ļoti noderīga, jo tā nav komedogēna un pilnīgi dabiska. White Lotus piedāvā virkni serumu, kas ir noderīgi ādai ar noslieci uz pūtītēm un pūtītēm.
Visus šos produktus var iegādāties bez receptes, un tiem nav nepieciešama recepte. Jums jāsāk ar nelielu daudzumu, lai pārbaudītu to uz ādas, lai redzētu, vai rodas reakcija, un pēc tam jāpielāgo, pamatojoties uz jūsu ikdienas vajadzībām. Veselīga un sabalansēta uztura uzturēšana un tīras ādas uzturēšana ir galvenie soļi, lai āda būtu bez pūtītēm. Dzerot daudz ūdens un uzturot ādu hidratētu, tas ilgtermiņā ir izdevīgi.